4 Focus脳が冴えわたる4つの集中

Bibliographic Information

4 Focus脳が冴えわたる4つの集中

青砥瑞人著

KADOKAWA, 2021.3

Other Title

4 Focus : 脳が冴えわたる4つの集中

4 Focus : 脳が冴えわたる4つの集中

Title Transcription

4 Focus ノウ ガ サエワタル 4ツ ノ シュウチュウ

Available at  / 13 libraries

Note

参考文献: p287

Description and Table of Contents

Description

脳のポテンシャルが引き出し記憶力、思考力、発想力、創造力が最大化!

Table of Contents

  • 序章 不可能を可能にする「創造的な集中」(なぜ高校中退からUCLAを飛び級卒業できたのか?;パフォーマンスを向上させる鍵は「脳」にある ほか)
  • 第1章 「集中できる脳」が人生を豊かにする(作業効率を高めるだけが「集中力」ではない;私たちは目の前の1000分の1しか見ていない ほか)
  • 第2章 なぜ私たちは集中が続かないのか?(集中力がエンドレスに続く条件とは?;「凛とした脳」と「激しく燃える脳」 ほか)
  • 第3章 脳神経科学から見る「4つの集中力」(机に向かう集中力と、アイデアが閃く集中力は違う;その意識は内側か外側か、広いか狭いか ほか)
  • 第4章 最高の集中力を生むエナジーシステム(「エナジーシステム」を引き出す同居人;集中力に強く影響を与える3つの神経伝達物質 ほか)

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Details

  • NCID
    BC06195556
  • ISBN
    • 9784046048592
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    287p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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