ツボdeセルフケア Organic TSUBO de Selfcare : カラダとココロをオーガニックにする88の方法
著者
書誌事項
ツボdeセルフケア = Organic TSUBO de Selfcare : カラダとココロをオーガニックにする88の方法
ほんの木, 2014.7
- タイトル別名
-
Organic TSUBO de Selfcare
- タイトル読み
-
ツボ デ セルフ ケア = カラダ ト ココロ オ オーガニック ニ スル ハチジュウハチ ノ ホウホウ
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注記
文献あり
内容説明・目次
内容説明
一番身近なのに、意外と知らない自分のカラダどんな世の中になろうとも、ちゃんとケアできるのはあなた自身です。自分のカラダに関心を持ちましょう!この本にはカラダとココロを手助けする88の方法が書いてあります。
目次
- セルフケア編(四季30編・治療6編)
- (春;夏;秋;冬;治療編)
- ツボ押し編(52編)(ツボ押しセルフケア(ツボの押し方、場所、注意点など);よくある症状;四季の症状;女性の症状;精神・代謝;加齢;子ども;症例編;体操編)
「BOOKデータベース」 より