沈黙 : 雑音まみれの世界のなかの静寂のちから
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沈黙 : 雑音まみれの世界のなかの静寂のちから
春秋社, 2021.4
- タイトル読み
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チンモク : ザツオンマミレ ノ セカイ ノ ナカ ノ セイジャク ノ チカラ
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注記
原タイトル:Silence
内容説明・目次
内容説明
こころの雑音が消えるとき、自由と幸福があなたをつつむ。激動の時代を生き抜いたマインドフルネスの巨匠ティク・ナット・ハンの５０年を超える仏道指導のエッセンス。人間がほんとうの豊かさと幸せをとり戻すための新しい生きかた。
目次
- 第１章 騒音という常食
- 第２章 ラジオＮＳＴ—止まらないラジオ
- 第３章 雷のごとき沈黙
- 第４章 深く聴く
- 第５章 静寂の力
- 第６章 注意をそそぐ
- 第７章 つながりを育てる
「BOOKデータベース」 より