生涯現役は50代の生き方が決める : 歳を重ねるほどに輝く秘訣
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生涯現役は50代の生き方が決める : 歳を重ねるほどに輝く秘訣
（知的生きかた文庫, し48-2）
三笠書房, 2021.5
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ショウガイ ゲンエキ ワ 50ダイ ノ イキカタ ガ キメル : トシ オ カサネルホド ニ カガヤク ヒケツ
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Note
「女50代美しさの極意」(大和出版 2008年刊)の改題,加筆改筆
Description and Table of Contents
Description
５０代は、自分らしく生きられる最後のチャンス。もちろん人それぞれ、６０歳からでも、７０、８０からでも遅いということはない。けれど５０代でないとできないことがある。それは「もう一度、自分らしい人生をやり直す」ということだ。
Table of Contents
- 序章 ５０代、自分らしく生きられる最後のチャンス（残りの人生で、叶えたいことは何ですか？；何かを始めるラストチャンス ほか）
- １章 ５０代から「自分」を見つめる—生きがい、お金、学び、遊び（「誰のための人生なの？」から抜け出そう；いくつになっても自分の力で立つために ほか）
- ２章 ５０代から「人間関係」を深める—友だち、夫婦、子ども、親（今からできる友だちづくり；「男友だち」こそ５０代からの特権 ほか）
- ３章 ５０代から「美しさ」を磨く—美意識、健康、暮らし方（客観性を持たない５０代はカッコ悪い；内面に主体性があるかどうかで、見た目も変わる ほか）
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