ひとりでちゃんと食べられる!
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ひとりでちゃんと食べられる!
（3歳からのおべんとう /上田淳子著, 続）
文化学園文化出版局, 2019.4
- 続
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ヒトリ デ チャント タベラレル
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索引あり
Description and Table of Contents
Table of Contents
- １ 初めてのおべんとう作りでも安心小ぶりのフライパンでパッと作れるらくらくおかず（ミニソーセージべんとう；野菜とちくわのチヂミべんとう ほか）
- ２ 「明日のおべんとうは何にしよう？」４週間分のおべんとう計画（かじきの竜田揚げべんとう；かじきの生ハム巻きべんとう ほか）
- ３ 夜５分で準備して、翌朝は５分で調理！ポリ袋で一晩漬けるだけの手間なしおかず（しょうゆ・みりん漬け 鶏の照焼きべんとう；みそ漬け 豚肉のみそ漬けべんとう ほか）
- ４ いつでも安心！少しの手間で作り置き朝つめるだけの冷蔵おかず＆お手軽冷凍おかず（朝つめるだけの冷蔵おかず；お手軽冷凍おかず）
- ５ ちょっぴり背伸び！子どもの成長に合わせて作りたいお兄さん、お姉さんべんとう（ナポリタンスパゲッティべんとう；ポケットサンドべんとう ほか）
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