打者を打ち取るストレートの秘密 : 野球脳を鍛える!
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打者を打ち取るストレートの秘密 : 野球脳を鍛える!
（辰巳実用books）
辰巳出版, 2021.5
- タイトル読み
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ダシャ オ ウチトル ストレート ノ ヒミツ : ヤキュウノウ オ キタエル
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内容説明・目次
内容説明
速い＝よいストレートではない！？よいストレートを投げるための教科書。理論を知り、効果的なトレーニングでよいストレートを投げる！
目次
- 第１章 ストレートとは？（ストレートの定義；よいストレートとは？ ほか）
- 第２章 よいストレートを投げるメカニズム（ピッチングの７つの局面）
- 第３章 コンディションと投球の関係（いいストレートのためのコンディション作り；コンディションの変化 ほか）
- 第４章 ワンランク上のストレートを投げる土台を作る（土台強化のポイントと注意点；トレーニングの組み立てと心構え ほか）
「BOOKデータベース」 より