東大メンタル : 「ドラゴン桜」に学ぶやりたくないことでも結果を出す技術

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東大メンタル : 「ドラゴン桜」に学ぶやりたくないことでも結果を出す技術

西岡壱誠, 中山芳一著

日経BP , 日経BPマーケティング (発売), 2021.5

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東大メンタル : ドラゴン桜に学ぶやりたくないことでも結果を出す技術

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トウダイ メンタル : ドラゴンザクラ ニ マナブ ヤリタクナイ コト デモ ケッカ オ ダス ギジュツ

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Description and Table of Contents

Description

マインドを変えれば、地頭力も上がる！偏差値３５から東大合格して、『ドラゴン桜２』編集担当になった僕が、東大生に学んだ「メンタル・テクニック」をお伝えします。

Table of Contents

  • ０１　主体性—「やりたくないこと」がやりたくなる「東大式３ステップ」（僕らはなぜ「やりたくない」と思うのか？；そもそも「主体性」って、なんでしょう？　ほか）
  • ０２　メタ認知—自分に「マインドコントロール」をかける３つの条件とテクニック（「次の一歩」が意外に難しい。それはなぜ？；「次の一歩」を踏み出すカギは「メタ認知」にある　ほか）
  • ０３　モチベーション—「マイナス思考」が必要な理由と５つの切り替えテクニック（なぜ僕らは「歯を磨くように勉強」できないのか？；「コップに半分の水」を東大生はどう見ているのか？　ほか）
  • ０４　戦略性—「やりたくないこと」ができるようになる「東大式３ステップ」（戦略性とは「びっくりするような努力のアプローチ」である；東大受験とは「ボクシング」ではなく「路上の喧嘩」　ほか）

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