肩こり・首の痛みがスーッと消える関節1分ストレッチ : 図解今すぐラクになる!

著者

• 酒井, 慎太郎 サカイ, シンタロウ

書誌事項

肩こり・首の痛みがスーッと消える関節1分ストレッチ : 図解今すぐラクになる!

酒井慎太郎著

永岡書店, 2021.5

タイトル読み

カタコリ・クビ ノ イタミ ガ スーット キエル カンセツ 1プン ストレッチ : ズカイ イマ スグ ラク ニ ナル!

注記

「あなたの首の痛み・肩こりはストレートネックが原因です!」(2014年刊)の改題、一部加筆、再編集

参考資料あり

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BC0740943X
• ISBN:
  • 9784522438985
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 126p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC9 : 498.3
  • NDC10 : 498.3
  • NDLC : Y75
• 件名:
  • BSH : 姿勢
  • NDLSH : 姿勢
  • NDLSH : ストレッチング