30日で白Tシャツの似合う私になる
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30日で白Tシャツの似合う私になる
（美人開花シリーズ）
ワニブックス, 2019.5
- Other Title
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30days program
30日で白Tシャツの似合う私になる
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30ニチ デ シロ Tシャツ ノ ニアウ ワタクシ ニ ナル
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Description and Table of Contents
Description
「骨格美人は、Ｔシャツ無双」１２万部を突破した「スキニーデニムが似合う私になる」の上半身編。シンプルが最高に映える体を、ストレッチで。
Table of Contents
- Ｐｏｓｉｔｉｏｎ（森式上半身ヤセプログラム）
- Ｓｔｒｅｔｃｈ（ＢＡＳＩＣ；ＬＥＶＥＬ１；ＬＥＶＥＬ２；ＮＥＯ ＢＡＳＩＣ；ＬＥＶＥＬ３；ＬＥＶＥＬ４）
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