大人のバレエ : 上達レッスン50のポイント
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書誌事項
大人のバレエ : 上達レッスン50のポイント
（コツがわかる本）
メイツユニバーサルコンテンツ, 2021.6
新版
- タイトル別名
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Ballet lessons
- タイトル読み
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オトナ ノ バレエ : ジョウタツ レッスン 50 ノ ポイント
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内容説明・目次
内容説明
バー・レッスンを完全マスター、“踊り”を磨くセンター・レッスン、憧れのポアントを履くにはｅｔｃ．ココを意識すると差がつく！ステップアップのためのコツをわかりやすく紹介します。
目次
- １ 基礎知識を覚える
- ２ 踊りの基本となるバー・レッスンを学ぶ
- ３ センター・レッスンで“踊り”を学ぶ
- ４ ヴァリエーションに挑戦しよう
- ５ 憧れのポアントを履こう
- ６ ストレッチで体を作ろう
「BOOKデータベース」 より