白髪は防げる!
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白髪は防げる!
かんき出版, 2021.6
- タイトル読み
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シラガ ワ フセゲル
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内容説明・目次
内容説明
きれいな黒い髪がよみがえる！待望の白髪対策専門の本。１万人以上の白髪を見てきたカリスマ頭髪専門家の集大成。老化、遺伝だとあきらめるのは早い。血流・栄養・紫外線の対策…できることは、まだまだある。生え際、もみあげなど横、分け目。集中する場所別対策付き。
目次
- 第１章 白髪の原因はズバリこれ！—老化や遺伝よりも、単なる栄養不足が原因であることも（栄養不足；血流不足 ほか）
- 第２章 「白髪は治らない」が常識になってしまった意外な理由—理美容業界でも未だに、あきらめる人が大多数なのはなぜか？（白髪についての科学的な情報は圧倒的に少ない；白髪対策が、薄毛対策よりも遅れをとってしまった理由 ほか）
- 第３章 白髪を防ぐ・減らす—できることは、たくさんある！無理のない範囲で、生活にどんどん取り入れていきたい（やめるべき食生活・やるべき食生活；腎臓のケア ほか）
- 第４章 タイプ別白髪対策をプラスする—白髪の集中する場所を狙い撃ちすることで、さらなる効果が期待できる（生え際集中タイプ；ヨコ集中タイプ ほか）
- 第５章 あなたの白髪染め、間違いだらけ…。—染めるにしても、きれい＆健康に黒くする方法、教えます（ヘアマニキュア；トリートメントカラー ほか）
「BOOKデータベース」 より