黛ジュンのナチュラルエクササイズ

著者

• 黛, ジュン マユズミ, ジュン

書誌事項

黛ジュンのナチュラルエクササイズ

黛ジュン著

ジェネシス・プランニング , 扶桑社, 1994.1

タイトル読み

マユズミ ジュン ノ ナチュラル エクササイズ

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• 黛ジュンのナチュラルエクササイズ

  1994

  NDLデジタルコレクション

  限定公開

注記

著者の肖像あり

内容説明・目次

内容説明

エステには行かない、ダイエットもしない。でも家ではこんな工夫をしています。さまざまな美容・健康法にトライした黛ジュンが贈る、シンプルで効果抜群の自然流エクササイズ。

目次

• １　ナチュラル・シェイプアップ・エクササイズ
• ２　ナチュラル・ビューティー・エクササイズ
• ３　ナチュラル・ヒーリング・エクササイズ
• ４　ナチュラル・ライフスタイル・エクササイズ
• ５　ナチュラル・シンキング・エクササイズ

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BC08139261
• ISBN:
  • 4594013058
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: [東京],東京
• ページ数/冊数: 149p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC8 : 595
  • NDLC : EF32
• 件名:
  • NDLSH : 美容術