社会不安障害を学び緊張しない自分になる

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社会不安障害を学び緊張しない自分になる

ゆうきゆう監修

日本能率協会マネジメントセンター, 2021.6

Title Transcription

シャカイ フアン ショウガイ オ マナビ キンチョウ シナイ ジブン ニ ナル

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Note

文献:p191

Description and Table of Contents

Description

社会不安障害を学ぶことで…人前での緊張が緩和する！仕事でのスピーチやプレゼンに活かせる！コミュニケーションがスムーズになる！自分に自身が持てる！社会不安障害のだれかを受け入れられる！

Table of Contents

  • １　社会不安障害を知る（社会不安障害とは？；社会不安障害にはどんなものがある？　ほか）
  • ２　社会不安障害とうまくつきあう（気分を高めて緊張しないようにする；ルーティーンを持ってみる　ほか）
  • ３　コミュニケーション能力を向上させる（良いコミュニケーションとは？；他人に慣れることで話しやすくしよう　ほか）
  • ４　あなたがだれかの緊張を緩和したいなら（周囲のサポートが大切；あたたかい印象を持たせて緊張感を取り除く　ほか）

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Details

  • NCID
    BC08161293
  • ISBN
    • 9784820729334
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    191p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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