子どもの病気は未然に防ぐ : 今からできる!食と習慣

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子どもの病気は未然に防ぐ : 今からできる!食と習慣

内山葉子著

評言社, 2021.7

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コドモ ノ ビョウキ ワ ミゼン ニ フセグ : イマ カラ デキル ショク ト シュウカン

Available at  / 9 libraries

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文献:p235-237

Description and Table of Contents

Table of Contents

  • 序章　子どもの病気は増えている
  • 第１章　病気になりやすいかどうかは、生まれる前から決まっている！？
  • 第２章　妊娠中に気をつけること
  • 第３章　子どものときから始める、病気にならない食事
  • 第４章　免疫力を整える
  • 第５章　栄養素と食品を知る
  • 第６章　季節に合った食事が健康な体をつくる
  • 第７章　二十四節気かんたん薬膳
  • 第８章　環境毒とその対処法を知る

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