世界の最新医学が証明した究極の疲れない呼吸法
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世界の最新医学が証明した究極の疲れない呼吸法
アチーブメント出版, 2021.7
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セカイ ノ サイシン イガク ガ ショウメイ シタ キュウキョク ノ ツカレナイ コキュウホウ
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注記
参考文献: 巻末
内容説明・目次
内容説明
全米Ｎｏ．１日本人スポーツカイロプラクターが教える疲れきったカラダを回復させるメソッド。
目次
- 第１章 巷のさまざまな健康法が見落としているもの（人間の動きはパターン化されている；機能運動性をどうやって高めるのか ほか）
- 第２章 カラダをアップデートする鍵は機能運動性（モーターコントロール；痛みがどこで出るのかは誰にもわからない ほか）
- 第３章 世界の最新医学が証明した究極の疲れない呼吸法（疲れない呼吸法のメリット；機能運動性を高める治療 ほか）
- 第４章 ベストパフォーマンスを発揮する機能運動性トレーニング（究極の疲れない呼吸法；カラダを安定させる呼吸 ほか）
- 第５章 意外と知らない！？じつはからだに悪いこと（カイロプラクティックの効果；ベストな体型とは？ ほか）
「BOOKデータベース」 より
