血圧心配症ですよ! : まだ「薬」で血圧を下げているあなたへ
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血圧心配症ですよ! : まだ「薬」で血圧を下げているあなたへ
本の泉社, 2008.9
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血圧心配症ですよ : まだ薬で血圧を下げているあなたへ
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ケツアツ シンパイショウ デスヨ : マダ クスリ デ ケツアツ オ サゲテイル アナタ エ
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Description and Table of Contents
Description
いつから人々は、こんなにも自分の血圧を心配するようになったのでしょう。市役所やスーパーには血圧計が置かれるようになり、病院には薬を求める人が連日あとを絶たなくなりました。これは３０年前にはなかった光景です。誰もが自分の血圧をいつも把握できるようになったぶん、その“結果”に一喜一憂して、振り回される人がとても増えました。あなたは、血圧を心配し過ぎてはいませんか。
Table of Contents
- １１月の診察室 そもそも血圧とは（血圧は背の高さで決まる？；体が血圧を上げる理由 ほか）
- １２月の診察室 「血圧神話」の裏舞台（誤解だらけの高血圧；つくられた「血圧神話」 ほか）
- １月の診察室 血圧測定の正しい知識（いつでもどこでも血圧を測れる時代；もしも家で測るなら ほか）
- ２月の診察室 プラス思考のすすめ（薬に頼らない生き方）
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