メンタルヘルス・マネジメント検定試験公式テキストIII種セルフケアコース

書誌事項

メンタルヘルス・マネジメント検定試験公式テキストIII種セルフケアコース

大阪商工会議所編

中央経済社 , 中央経済グループパブリッシング (発売), 2021.7

第5版

タイトル読み

メンタル ヘルス・マネジメント ケンテイ シケン コウシキ テキスト 3シュ セルフ ケア コース

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内容説明・目次

目次

  • 第1章 メンタルヘルスケアの意義
  • 第2章 ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識
  • 第3章 セルフケアの重要性
  • 第4章 ストレスへの気づき方
  • 第5章 ストレスへの対処、軽減の方法
  • 第6章 社内外資源の活用

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BC08558810
  • ISBN
    • 9784502388316
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    [東京],東京
  • ページ数/冊数
    viii, 173p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
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