幸せに生きる方法 : アドラー心理学×幸福学でつかむ!
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書誌事項
幸せに生きる方法 : アドラー心理学×幸福学でつかむ!
ワニ・プラス, 2021.8 , ワニブックス(発売)
- タイトル別名
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Well-being
- タイトル読み
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シアワセ ニ イキル ホウホウ : アドラー シンリガク コウフクガク デ ツカム
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内容説明・目次
内容説明
幸せに生きるための人類の知恵を100年分詰め込んだ本ができました!阪神タイガース・矢野燿大監督のメンタルコーチと幸福学研究の第一人者が解説。52の具体例と仮想問題でビジネスから子育てまで人間関係を“劇的に”改善します。
目次
- 第1章 アドラー心理学の基礎=共同体感覚と5つの理論(アドラー心理学は「どうしたら人は幸せになるのか」に注目する;アドラー心理学の中核は「共同体感覚」=仲間感 ほか)
- 第2章 アドラーの目的論は人も組織も幸せにする(原因論(⇔目的論)は“悪いところ”を見つけて直す;目的論(⇔原因論)は“悪いところの反対”に注目して強化する ほか)
- 第3章 「性格」の成り立ちと子育ての技術(性格を知る2つの技法「ライフスタイル」と「ライフタスク」;性格は4つの要素からできている ほか)
- 第4章 勇気づけとアサーションの実践例(褒めても叱ってもやる気を出してくれないのはどうして?;褒める・叱るが通用した時代と通用しづらい時代、どこが変わった? ほか)
- 終章 対談 アドラー心理学の実践とこれからの幸せな組織(アドラー心理学を日常生活で実践できるようになるには;ティール組織、アドラー心理学、幸福学から見る「これからの組織」 ほか)
「BOOKデータベース」 より