肩甲骨リセット : ハーバード&ソルボンヌ大学の最先端研究から考案!
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肩甲骨リセット : ハーバード&ソルボンヌ大学の最先端研究から考案!
文響社, 2021.5
- タイトル別名
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ハーバード&ソルボンヌ大学の最先端研究から考案!肩甲骨リセット : 1回30秒高血圧高血糖肩こり腰痛頭痛メタボを予防改善
肩甲骨リセット : ハーバードソルボンヌ大学の最先端研究から考案
- タイトル読み
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ケンコウコツ リセット : ハーバード & ソルボンヌ ダイガク ノ サイセンタン ケンキュウ カラ コウアン
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内容説明・目次
内容説明
最新の医学的エビデンスから発見！『体の不調の８割は肩甲骨が原因！』。１回３０秒、高血圧、高血糖、肩こり、腰痛、頭痛、メタボを予防改善。
目次
- 高血圧、高血糖、肩こり、腰痛、頭痛など 体の不調の原因はガチガチ肩甲骨だった
- １日３分で体の不調を解消する 今日から始める「肩甲骨リセット」
- 「肩甲骨リセット」で いつでも深い呼吸ができる体をつくる
- 「肩甲骨リセット」で 毛細血管をよみがえらせる
- まだある、 「肩甲骨リセット」がもたらす、うれしい健康効果
「BOOKデータベース」 より