自分を好きになるためのワークブック : シートを使って進める自尊心回復グループ認知行動療法
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書誌事項
自分を好きになるためのワークブック : シートを使って進める自尊心回復グループ認知行動療法
ふくろう出版, 2021.6
第2版
- タイトル読み
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ジブン オ スキ ニ ナル タメ ノ ワークブック : シート オ ツカッテ ススメル ジソンシン カイフク グループ ニンチ コウドウ リョウホウ
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内容説明・目次
目次
- 1 基本を知ろう(自尊心・認知行動療法の考え方)(お互いが知り合う;自尊心の大切さについて ほか)
- 2 行動的技法を使おう(呼吸法を取り込む;笑いを取り込む ほか)
- 3 認知的技法を使おう(自分の体験全体をながめる;バランスのよい考え方を取り入れる ほか)
- 4 看護師主導による自尊心回復グループ認知行動療法の基本的構造とプログラムの進め方
- 付録 ワークシート(問題解決ワークシート;体験全体をながめるシート ほか)
「BOOKデータベース」 より