世界一簡単な驚きの健康法マウステーピング : 寝るときの新習慣
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世界一簡単な驚きの健康法マウステーピング : 寝るときの新習慣
幻冬舎, 2021.8
- タイトル読み
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セカイイチ カンタン ナ オドロキ ノ ケンコウホウ マウス テーピング : ネル トキ ノ シンシュウカン
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注記
文献:p107
内容説明・目次
目次
- 全身の不調とマウステーピングの不思議な関係
- 歯科医が驚いたマウステープの効果
- マウステープの貼り方はとっても簡単！
- こんなときはどうすればいいの？マウステープＱ＆Ａ
- 口呼吸のチェックをしてみませんか？
- コロナ時代を生き抜くためのマウステープとマスク
- いびきを止め、睡眠力をアップする
- 口の中を元気にするために
- 鼻の機能を強化する
- 鼻呼吸をすすめる〔ほか〕
「BOOKデータベース」 より