1日5分!大人の発達障害を科学的に改善するビジョントレーニング
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書誌事項
1日5分!大人の発達障害を科学的に改善するビジョントレーニング
実務教育出版, 2021.9
- タイトル別名
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大人の発達障害を科学的に改善するビジョントレーニング : 1日5分!
ビジョントレーニング : 1日5分! : 大人の発達障害を科学的に改善する
- タイトル読み
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1ニチ 5フン! オトナ ノ ハッタツ ショウガイ オ カガクテキ ニ カイゼン スル ビジョン トレーニング
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内容説明・目次
内容説明
空気が読めない、ケアレスミス、遅刻、片づけられない、忘れ物、記憶が苦手。「生きやすさ」は自分でつくれる！会社のデスク、トイレ、布団の中…いつでもどこでも一人でできる楽ちんトレーニング。
目次
- １章 ビジョントレーニングで高められる７つのサバイバル力
- ２章 サバイバル力を高める７つのビジョントレーニング
- ３章 あなたの生きづらさは「眼」が原因かもしれない
- ４章 「視機能」を鍛えれば、いまよりもっと生きやすくなる
- ５章 ビジョントレーニング・基礎編 まずは「眼の現在位置」を確認しよう
- ６章 ビジョントレーニング・応用編 １日５分！視機能を鍛えるビジョントレーニング
「BOOKデータベース」 より