医学的に正しいダイエット : -30kgの減量に成功した医師が教える
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書誌事項
医学的に正しいダイエット : -30kgの減量に成功した医師が教える
現代書林, 2019.11
- タイトル別名
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医学的に正しいダイエット : -30kgの減量に成功した医師が教える
- タイトル読み
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イガクテキ ニ タダシイ ダイエット : -30kg ノ ゲンリョウ ニ セイコウ シタ イシ ガ オシエル
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参考文献あり
内容説明・目次
内容説明
食品、食事法、薬、サプリメント、運動、生活習慣など３８のダイエットを徹底検証！
目次
- 第１章 波乱万丈の３０ｋｇダイエット
- 第２章 食品・食事法のダイエットとエビデンス
- 第３章 薬・サプリメントのダイエットとエビデンス
- 第４章 運動・生活習慣・その他のダイエットとエビデンス
- 第５章 ダイエット外来の医師が答える「ダイエットＱ＆Ａ」
- 第６章 宮田医院のダイエット外来
「BOOKデータベース」 より