60歳からのボケないための脳力テスト : 「思い出せない」「覚えられない」がなくなる!
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60歳からのボケないための脳力テスト : 「思い出せない」「覚えられない」がなくなる!
永岡書店, 2014.10
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60サイ カラ ノ ボケナイ タメ ノ ノウリョク テスト : オモイダセナイ オボエラレナイ ガ ナクナル
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Description and Table of Contents
Description
記憶力がぐんぐんよみがえる！物忘れ、認知症を防ぐ１日１０分の脳トレーニング。
Table of Contents
- １章 「ちょっと前のことが思い出せない…」というあなたに効く！想起力テスト（反意語書き取り；二字熟語完成 ほか）
- ２章 「物忘れが多くなった…」というあなたに効く！ワーキングメモリ・テスト（海馬活性計算テスト；数字・かな記憶テスト ほか）
- ３章 「判断に時間がかかるようになった…」というあなたに効く！空間認知力テスト（イラスト仲間はずれ探し；図形仲間はずれ探し ほか）
- ４章 「うっかりミスが多くなった…」というあなたに効く！集中力アップテスト（サイコロ足し算；シークワーズ ほか）
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