50歳からはじめるハイキングの教科書 : 安全にハイキングを楽しむための基礎知識がギッシリ!
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書誌事項
50歳からはじめるハイキングの教科書 : 安全にハイキングを楽しむための基礎知識がギッシリ!
滋慶出版/つちや書店, 2016.3
- タイトル別名
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"山を気軽に遊ぶ"大人の趣味を楽しむための本
- タイトル読み
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ゴジッサイ カラ ハジメル ハイキング ノ キョウカショ : アンゼン ニ ハイキング オ タノシム タメ ノ キソ チシキ ガ ギッシリ
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注記
出版年月・出版社の記述はカバーによる
内容説明・目次
内容説明
“山を気軽に遊ぶ”大人の趣味を楽しむための本。安全な行動計画の立て方、ハイキング道具の選び方、役に立つ!野山の用語集。
目次
- 1 ハイキングを楽しむ 計画と準備編(初めて出かけるハイキング;仲間を作って楽しく遊ぶ ほか)
- 2 ハイキングの道具をそろえよう(高機能でファッション性の高いウエア;野山ハイキングでのウエアは臨機応変に ほか)
- 3 楽しく安全なハイキング 行動編(ハイキングの前に、まずストレッチ;ハイキングの基本・ラクな歩き方 ほか)
- 4 ハイキングの楽しみ方いろいろ(ハイキングで四季を楽しむ;ハイキングで見よう、野山の樹木 ほか)
- 5 ハイキングで起こるさまざまな事に備える(ハイキングで道に迷った場合;ビバーク(野宿)するときには ほか)
「BOOKデータベース」 より