50歳からはじめるハイキングの教科書 : 安全にハイキングを楽しむための基礎知識がギッシリ!
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50歳からはじめるハイキングの教科書 : 安全にハイキングを楽しむための基礎知識がギッシリ!
滋慶出版/つちや書店, 2016.3
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"山を気軽に遊ぶ"大人の趣味を楽しむための本
- Title Transcription
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ゴジッサイ カラ ハジメル ハイキング ノ キョウカショ : アンゼン ニ ハイキング オ タノシム タメ ノ キソ チシキ ガ ギッシリ
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Note
出版年月・出版社の記述はカバーによる
Description and Table of Contents
Description
“山を気軽に遊ぶ”大人の趣味を楽しむための本。安全な行動計画の立て方、ハイキング道具の選び方、役に立つ！野山の用語集。
Table of Contents
- １ ハイキングを楽しむ 計画と準備編（初めて出かけるハイキング；仲間を作って楽しく遊ぶ ほか）
- ２ ハイキングの道具をそろえよう（高機能でファッション性の高いウエア；野山ハイキングでのウエアは臨機応変に ほか）
- ３ 楽しく安全なハイキング 行動編（ハイキングの前に、まずストレッチ；ハイキングの基本・ラクな歩き方 ほか）
- ４ ハイキングの楽しみ方いろいろ（ハイキングで四季を楽しむ；ハイキングで見よう、野山の樹木 ほか）
- ５ ハイキングで起こるさまざまな事に備える（ハイキングで道に迷った場合；ビバーク（野宿）するときには ほか）
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