才能も気力もないけど、やりたいことをぜんぶ実現する方法
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才能も気力もないけど、やりたいことをぜんぶ実現する方法
（王様文庫, 6981,
三笠書房, [2021.10]
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サイノウ モ キリョク モ ナイ ケド ヤリタイ コト オ ゼンブ ジツゲン スル ホウホウ
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Note
「やりたいことをぜんぶ実現する方法」(海竜社 2013年刊)の改題,加筆改筆再編集
参考文献: p206
出版年、シリーズ番号[C47-6]はジャケットによる
Description and Table of Contents
Description
精神科医になる。クリニックをつくる。作家になる…やりたいことを次々実現してきた著者の「誰にでも役立つ心理メソッド」！何かを実現したいと思いながら一歩を踏み出せないあなた、その途中で挫けてしまいそうなあなた、そもそも何をしたいかわからないあなた—。本書のアドバイスをひとつでもいいので実践してみてください。この「小さなポジティブな行動」が人生を大きく動かすのです。
Table of Contents
- １ 一歩動けば、一生が変わる—行動しなければ、何も始まらない（長い目で見て、あきらめるな；とにかく、まずは「二択」—「やりたいこと」の見つけ方 ほか）
- ２ やりたいのにできないのはなぜ？—やる気を行動に結びつけるコツ（「行動」には「理由」が必要；たった「５％」でいい ほか）
- ３ いちいち感情に振り回されずに、ハッピーに！—時には思い通りに行かなくてもＯＫ！（小さな幸せを、感じよう；ネガティブな気持ちを吸収・反射する技術 ほか）
- ４ 人生は先手必勝だ—スピードはすべてに勝る（「兵は拙速を尊ぶ」；ひとつのことに集中しすぎない ほか）
- ５ 夢は、必ずかなう！—「やり抜く力」が身につく方法（才能よりも、もっと大事なこと；ピンチが「一流の人」をつくる ほか）
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