脳科学者が教えるコスパ最強!勉強法
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書誌事項
脳科学者が教えるコスパ最強!勉強法
宝島社, 2021.10
- タイトル別名
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脳科学者が教えるコスパ最強勉強法
コスパ最強!勉強法 : 脳科学者が教える
The strongest cost performance! study method
- タイトル読み
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ノウカガクシャ ガ オシエル コスパ サイキョウ ベンキョウホウ
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内容説明・目次
内容説明
勉強の効率をさらに高める正しい勉強法を大公開！３日・３ヵ月・３年のスパンを意識する。従来の速読法は間違い？「高速読書」で高速勉強。あなた独自の“改善の書”「超集中フォーカスノート」をつくる。モチベーションは５段階で切り替える、など。１％のがんばりで最大の結果を出す。
目次
- １ ハイパフォーマンスにつながる効果的な目標設定（小さな目標設定でやる気スイッチを入れる；成功は努力の積み重ね＝才能にある ほか）
- ２ 最強コスパ！ムダな努力をしないＩＯＫ高速サイクル勉強法（アウトプット→改善を回す ＩＯＫ高速サイクル勉強法；目的を見失ったムダなインプットをやめる ほか）
- ３ 考えずに自動的に学ぶ仕組みをつくる！習慣化の技術（「５秒ルール」でやる気をアップする；集中力を最大限に活用する高速タイムアタック時間術 ほか）
- ４ 新時代を生き抜くバランスのいい情報収集テクニック（情報はネットから広く浅くバランスよく集める；ニュースサイトは見出しだけ読む ほか）
- ５ 資格や資産形成の勉強に役立つストック型の記憶術（スキルを身につける勉強と記憶する勉強は別物；資産形成ではないゴールを明確にする ほか）
「BOOKデータベース」 より