「けいらく」で体を整える : 東洋医学・経絡で考える : すっきりしない自分のためにできること
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「けいらく」で体を整える : 東洋医学・経絡で考える : すっきりしない自分のためにできること
現代書林, 2021.10
- タイトル読み
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ケイラク デ カラダ オ トトノエル : トウヨウ イガク・ケイラク デ カンガエル : スッキリ シナイ ジブン ノ タメ ニ デキル コト
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内容説明・目次
内容説明
「そうか、自律神経失調症は薬では治せないのか！」西洋医学で治せない、自律神経の不調＝不定愁訴。頭痛、不眠、冷え症、めまい、食欲不振、倦怠感、イライラする…西洋医学と東洋医学を学んだ著者による、原因不明の疲れた体の整え方。
目次
- プロローグ 東洋医学の道を志して
- 第１章 頭痛、不眠、冷え症…、あなたにお馴染みの不調（不定愁訴）の原因は？（検査でどこも異常がないのに具合が悪い…；不定愁訴の原因は自律神経の乱れ ほか）
- 第２章 指３本の脈診で不調の根本原因がわかる！けいらく治療（根本原因を突き止める東洋医学１ 陰陽論；根本原因を突き止める東洋医学２ 五行論 ほか）
- 第３章 けいらく治療でここまで改善！（冷え症 サーモグラフィで心臓しか映らないほどの冷え症が改善；倦怠感 だるくて座っているのも辛かったのに、体が軽くなり笑顔に ほか）
- 第４章 ストレスから身を守る東洋医学の極意（病気の原因は内因、外因、不内外因；病は気からって本当？ ほか）
- 第５章 あなたの不調を改善し、免疫力を高めるセルフケア（セルフケアが大事な時代；不調改善、免疫力アップのセルフケア１ ぐっすり眠る ほか）
「BOOKデータベース」 より