毒親の彼方に
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書誌事項
毒親の彼方に
幻冬舎メディアコンサルティング , 幻冬舎 (発売), 2021.10
- タイトル読み
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ドクオヤ ノ カナタ ニ
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注記
参考文献: p231
内容説明・目次
内容説明
娘の心に深く食い込み、人格さえ蝕む母の“毒”。その呪縛から脱し、人生を取り戻すための遙かなる道のりとは。実際のカウンセリング事例をもとに解説する「心の解毒」とセルフケアのメソッド。
目次
- 第１章 毒親とは何者か
- 第２章 毒親と戦う人
- 第３章 毒親から逃れる—心理的な距離を目指して
- 第４章 毒親を乗り越えるプロセスを振り返る—セルフケアできるようになるまで わたしを育てるのはわたし自身
- 第５章 セルフケアの技法について
- 第６章 あとがきに代えて—セルフケアについての短いテールあるいは寓話のようなもの
「BOOKデータベース」 より