大事なものから捨てなさい : メイコ流笑って死ぬための33のヒント
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大事なものから捨てなさい : メイコ流笑って死ぬための33のヒント
講談社, 2021.7
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ダイジ ナ モノ カラ ステナサイ : メイコリュウ ワラッテ シヌ タメ ノ 33 ノ ヒント
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Description and Table of Contents
Description
８７歳で行き着いた「身軽で愉快な暮らし」。最後の片付けのコツ、健康との向き合い方、家族との距離感…。心がこんなに軽くなるなんて。
Table of Contents
- 第１部 ものを捨てたら、身軽な暮らしが待っていた（未練をハサミで断ち切る「別れの儀式」をしよう；捨てても消えない「形のない財産」 ほか）
- 第２部 頑張らない、我慢しない、気楽に日々を送るコツ（転倒、骨折して気づいた「怪我の功名」；家事を頑張りすぎてはいけません ほか）
- 第３部 大切な家族とも、距離をとって生きる（結婚五十年、夫婦が辿り着いた程よい距離感；目標は、夫を一日一回笑わせること ほか）
- 第４部 「老いの常識」にとらわれず、自由に死んでいく（「葬式女優」の理想の別れ方；たくさんの友達と過ごすより、一人が気楽 ほか）
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