スキー上達セルフレッスン : 動画で練習法とコツをマスター

著者

    • 藤本, 剛士 フジモト, ツヨシ

書誌事項

スキー上達セルフレッスン : 動画で練習法とコツをマスター

藤本剛士監修

(コツがわかる本)

メイツユニバーサルコンテンツ, 2021.10

タイトル読み

スキー ジョウタツ セルフ レッスン : ドウガ デ レンシュウホウ ト コツ オ マスター

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注記

「DVDで完全マスター!スキー上達セルフレッスン」(2016年刊)の改題

内容説明・目次

内容説明

実践アドバイスで確実に成長できる!コード読み取り動画ですぐ使える!ベストポジションの確立法、雪面を押す感覚を養う、溝を利用したコブ攻略…etc.

目次

  • 1 上達にかかせない基本技術(目指す滑り;ターンの3要素を知る—3つの動きを組み合わせるとターンがはじまる ほか)
  • 2 ロングターン(理想のロングターンとは;雪面を自分から押す感覚をつかむ—積極的に斜面を押すことで、スキーにたわみが生まれる ほか)
  • 3 ショートターン(理想のショートターンとは;ターン前半を作る—スキーを振らずに、ターン外側へ押しズラす ほか)
  • 4 コブ斜面を滑る(理想的なコブの滑りとは;しっかりとコントロールして滑る—両足を押し伸ばして、早めから雪面を削る ほか)
  • 5 斜面別滑りのQ&A(急斜面をゆっくり滑る;よくある失敗その1 暴走—切り換えでフォールライン方向に動き過ぎると、落下の力が増える ほか)

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BC10730711
  • ISBN
    • 9784780425413
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    112p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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