人生を変える集中力の高め方 : 集中力が劇的に向上する6つの話
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人生を変える集中力の高め方 : 集中力が劇的に向上する6つの話
ニュートンプレス, 2021.10
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集中力の高め方 : 人生を変える : 集中力が劇的に向上する6つの話
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ジンセイ オ カエル シュウチュウリョク ノ タカメカタ : シュウチュウリョク ガ ゲキテキ ニ コウジョウ スル 6ツ ノ ハナシ
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Note
監訳: 枝川義邦, 清水寛之, 井上智義
参考文献: p129-150
Description and Table of Contents
Description
集中力低下の原因から対処法までこの一冊ですべてがわかる!
Table of Contents
- 第1章 なぜ集中するのは難しいのか?
- 第2章 マルチタスクを行うとき、行わないとき
- 第3章 送り手の問題:注意を引きつけておくには
- 第4章 受け手の問題:自己の集中力を高めるためには
- 第5章 交通における集中力の重要性
- 第6章 私たちの脳のこれから 未来への希望
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