おいしいヘルシー!おくすりスープ
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おいしいヘルシー!おくすりスープ
イースト・プレス, 2021.11
- タイトル読み
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オイシイ ヘルシー オクスリ スープ
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内容説明・目次
内容説明
４人家族の生活を軸に、それぞれの体調の変化や不調に即した、簡単でおいしいスープをマンガでわかりやすく解説！
目次
- 第１章 お肌のトラブル
- 第２章 冷え性
- 第３章 お腹の不調
- 第４章 快眠＆疲労回復
- 第５章 ダイエット
- 第６章 骨粗しょう症＆ホルモン
- 第７章 ストレス＆イライラ
- 第８章 貧血
- 第９章 むくみ
- 第１０章 風邪＆免疫力
- 第１１章 食欲不振＆高血圧
- 万能！おばあちゃんのおまけレシピ
「BOOKデータベース」 より