楽天的になれる本 : 精神科医モタ先生が教える

書誌事項

楽天的になれる本 : 精神科医モタ先生が教える

斎藤茂太著

(ロング新書)

ロングセラーズ, [2021.10]

新版

タイトル読み

ラクテンテキ ニ ナレル ホン : セイシンカイ モタ センセイ ガ オシエル

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注記

出版年月はブックカバーによる

内容説明・目次

内容説明

人の目など気にしない。ありのままの自分を見せて笑われたっていいじゃないか。苦手なことを無理して克服しなくてもいい。ニコニコ笑って生きることから始めよう。思い切って、道の真ん中を堂々と胸を張って歩いてみよう…誰も最初から自信などない、コンプレックスがあるから成長できる。心が前向きになれる65の言葉。

目次

  • 1章 人生を楽天的に変える言葉
  • 2章 コンプレックスをプラスに変える言葉
  • 3章 嫌な気分から抜け出す言葉
  • 4章 仕事のストレスに負けない言葉
  • 5章 人間関係がうまくいく言葉
  • 6章 心が軽くなる言葉

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BC11061854
  • ISBN
    • 9784845451470
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    178p
  • 大きさ
    18cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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