50代からは3年単位で生きなさい
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50代からは3年単位で生きなさい
（KAWADE夢新書, S430）
河出書房新社, 2021.11
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50ダイ カラ ワ 3ネン タンイ デ イキナサイ
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Description and Table of Contents
Description
結婚・子育て・昇進などのライフイベントのピークが過ぎて「人生の下り」に差しかかる５０代。自分を見失いがちな“転換点”を克服し幸せに生きるには、どうすればいいのか。その極意を著名カウンセラーが説く！
Table of Contents
- 人生後半を「最高のもの」にするために「とりあえず３年」区切りで生きる—はじめに
- １章 人生は後半からが難しい
- ２章 ５０代・６０代、人生で「減らすべきもの、増やすべきもの」
- ３章 ６０歳で「新しい自分」に生まれ直した産業カウンセラー・青木羊耳さん
- ４章 偉大な心理学者たちに見る人生後半を生きるヒント
- ５章 『チベット死者の書』に学ぶ「死の瞬間」への備え方
- ６章 「逆算式人生３年計画法」で実現する人生後半、いつ死んでも悔いのない生き方
- 終章 「逆算式人生３年計画法」の２つの原則
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