女子プロと一緒に上手くなる! : チーム辻村最強ドリル
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女子プロと一緒に上手くなる! : チーム辻村最強ドリル
ゴルフダイジェスト社, 2021.11
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ジョシプロ ト イッショ ニ ウマク ナル : チーム ツジムラ サイキョウ ドリル
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Note
記述は2刷(2021.12刊)による
Description and Table of Contents
Description
これだけやれば上手くなる!全27ドリル。
Table of Contents
- 1章 アドレス作り—ゴルフのスウィングは立ち方に始まる(Overview 荒川博に伝授された立ち方と構え方;ドリル1 骨盤歩き—正しい姿勢は骨盤の意識から ほか)
- 2章 テークバック—「始動」は最も難しい。だから、練習が必要だ(Overview テークバックは最も氣が抜けるポイントだ;ドリル1 リズム素振り—いいリズムを、目で体に覚えさせる ほか)
- 3章 レベルスウィング—スウィングの基本は水平回転&円運動(Overview レベルスウィングが高速の円運動を実現する;ドリル1 長い棒を振る—軸がブレないスウィング作り ほか)
- 4章 インサイドイン—究極のダウンスウィングと究極のフォロースルー(Overview 「上から、内から、最短で」が究極ダウンスウィングだ;ドリル1 ロープDEプレーン—インサイドへ引きすぎ注意 ほか)
- 5章 飛距離アップ—ヘッドスピードを上げる最強の練習法(Overview 「しぼり方」と「呼吸力」があなたの飛距離のポテンシャルをしぼり出す;ドリル1 ふとん叩き—インパクト力を最大限に引き上げる ほか)
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