心臓・血管の病気にならない本
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心臓・血管の病気にならない本
ベストセラーズ, 2020.3
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心臓・血管の病気にならない本 : 日本一わかりやすい心臓と血液の基礎知識
心臓血管の病気にならない本
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シンゾウ ケッカン ノ ビョウキ ニ ナラナイ ホン
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Description and Table of Contents
Description
脈拍・血圧、生活習慣、病院選び、食生活、運動、セカンドオピニオン—何歳からでもできる健康な心臓と血管の作り方。
Table of Contents
- 第１章 心臓・血管の病気は怖くない（心臓・血管の病気は予防することができる；がんと心血管疾患のどちらに注意すべきか？ ほか）
- 第２章 心臓・血管の病気はこうして起こる（心臓病＝突然死ではなく、心臓病＝慢性病；なぜ心臓病はわかりにくいのか？ ほか）
- 第３章 誰も知らない不整脈の真実（日本人の９９％は不整脈；「不整脈」という病気はない ほか）
- 第４章 余裕のある心臓とおだやかな血液を手に入れる（健康な心臓と血管は習慣で作れる；キーワードは「おだやかな血液」と「余裕のある心臓」 ほか）
- 第５章 心臓・血管の治療を成功させる（心臓・血管の医療には「限界がない」；治療だけでなく「管理」が必要 ほか）
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