有機ゲルマ・アンチエイジング Organic germana anti-aging
著者
書誌事項
有機ゲルマ・アンチエイジング = Organic germana anti-aging
幻冬舎メディアコンサルティング , 幻冬舎 (発売), 2020.2
- タイトル別名
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有機ゲルマアンチエイジング
- タイトル読み
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ユウキ ゲルマ アンチエイジング
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注記
参考文献・資料: p156
内容説明・目次
内容説明
４０歳代から始まる老いない・錆びないからだつくりの新常識。アンチエイジングを実現するカギを大解説。
目次
- 第１章 美容と健康のターニングポイント（４０代の女性は心身の不調が起きやすくなる；若さを奪う女性ホルモンの減少 ほか）
- 第２章 「錆び」と「焦げ」が大敵！？（女性にとって、脅威となる「錆び」；酸化だけじゃない。油断できない「焦げ」の正体 ほか）
- 第３章 老けない体づくりの強い味方「有機ゲルマニウム」（有機ゲルマニウムの誕生と作用）
- 第４章 「有機ゲルマニウム」を知って老いない、錆びない生活を送る（身体の機能を正常にする「有機ゲルマニウム」；細胞の活性化で、アンチエイジングを実現 ほか）
- 第５章 いつまでも健康で美しくあるために（『健康寿命』という言葉の意味に注意；４０歳代の過ごし方が後半の人生を左右する ほか）
「BOOKデータベース」 より