脳の疲れをとる本 : 人間関係が良くなる!
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脳の疲れをとる本 : 人間関係が良くなる!
方丈社, 2018.7
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Brain refresh
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ノウ ノ ツカレ オ トル ホン : ニンゲン カンケイ ガ ヨク ナル
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Description and Table of Contents
Description
もつれ・こじれの原因は脳疲労！？脳には“特別な休め方”がある。ブレインヘルス（脳の健康）の第一人者、古賀良彦先生が最先端研究に基づく「脳の休ませ方」を紹介。
Table of Contents
- ０ その症状、脳疲労マックスかも？
- １ 脳の疲れをとれば、悩みは消える
- ２ 脳の疲れをとれば、仕事がはかどる
- ３ 脳の疲れをとれば、部屋は片づく
- ４ 脳の疲れをとれば、人間関係は良くなる
- ５ 脳の疲れをとれば、ボケない
- ６ 脳の疲れをとれば、ピンピンコロリで死ねる
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