太極拳の源流・五禽戯 : やさしい!楽しい!体にいい!
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太極拳の源流・五禽戯 : やさしい!楽しい!体にいい!
平成出版 , 星雲社 (発売), 2021.11
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タイキョクケン ノ ゲンリュウ ゴキンギ : ヤサシイ タノシイ カラダ ニ イイ
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Note
付属資料: DVDビデオディスク (1枚 ; 12cm)
参考文献: p156-157
Description and Table of Contents
Description
中国１８００年の歴史を有する「国家級文化遺産」究極の健康気功体操「五禽戯」の理論と実技を解きあかした解説書の決定版！
Table of Contents
- 第１部 理論編（中国伝統医学と健康；五禽戯と創作者の華佗；五禽戯を支える学説；五禽戯における１４経脈の気の流れ）
- 第２部 実技篇（五禽戯の基本技術；五禽戯の１３式の動作）
- 第３部 足跡編（私と五禽戯）
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