太極拳の源流・五禽戯 : やさしい!楽しい!体にいい!
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太極拳の源流・五禽戯 : やさしい!楽しい!体にいい!
平成出版 , 星雲社 (発売), 2021.11
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タイキョクケン ノ ゲンリュウ ゴキンギ : ヤサシイ タノシイ カラダ ニ イイ
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Note
付属資料: DVDビデオディスク (1枚 ; 12cm)
参考文献: p156-157
Description and Table of Contents
Description
中国1800年の歴史を有する「国家級文化遺産」究極の健康気功体操「五禽戯」の理論と実技を解きあかした解説書の決定版!
Table of Contents
- 第1部 理論編(中国伝統医学と健康;五禽戯と創作者の華佗;五禽戯を支える学説;五禽戯における14経脈の気の流れ)
- 第2部 実技篇(五禽戯の基本技術;五禽戯の13式の動作)
- 第3部 足跡編(私と五禽戯)
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