やわらかい知性
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書誌事項
やわらかい知性
（河出新書, 042）
河出書房新社, 2021.12
- タイトル読み
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ヤワラカイ チセイ
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内容説明・目次
内容説明
「やわらかい知性」とは、自分の経験や知識に固執したり、自分自身の価値観にこだわるのではなく、他人の気持ちや価値観も含めて受け入れることができる、という心の在り方。外の世界を見て心を解き放ち、その上で自分なりの美学をもち、大事なことが「わかる」ようになれば、心は生き返る。コロナ後の新生活に向け、爽快な一歩を踏み出すために—日常のあらたな気づき５１編。
目次
- 第１章 心の準備体操—過小評価を抜け出して、本来の自分を受け入れる（目標を立てるときは、少しの背伸びを；人は人、自分は自分 ほか）
- 第２章 やわらかい美学—年齢を重ねたからこそ、心身の美しさを磨く（自分らしく装うということ；お店では丁寧に振る舞う ほか）
- 第３章 ゆるやかな人間関係 つかず離れず、心地よい関係を築く（「距離」を保てば良い関係；ギブ・ギブ・ギブ＆テイクの心意気で ほか）
- 第４章 心身の健康を保つ—生・老・病・死も淡々と受け入れる（しっかり食べ、運動し、体力をつける；アンチエイジングは、ほどほどに ほか）
- 第５章 社会とつながる—仕事とボランティアを続ける（ピースボートに１週間乗って；親は子供に社会性を身につけさせる ほか）
「BOOKデータベース」 より