おうちでできるやさしいお灸 : 気になる不調に効く体質改善&即効のツボ72
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おうちでできるやさしいお灸 : 気になる不調に効く体質改善&即効のツボ72
(コツがわかる本)
メイツユニバーサルコンテンツ, 2021.12
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オウチ デ デキル ヤサシイ オキュウ : キ ニ ナル フチョウ ニ キク タイシツ カイゼン&ソッコウ ノ ツボ 72
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Note
「みんなのいえ灸」(2016年刊)の改題,一部修正
参考文献: 144p
Description and Table of Contents
Description
がまんしがちな小さな不調から薬に頼りたくないメンタルの不調、美容や加齢、女性特有の悩みなど72の症状別にお灸のツボを紹介。
Table of Contents
- 知識編 お灸にくわしくなってしまいましょう(お灸を知る;ツボを知る)
- 実践編 さあ、お灸をはじめましょう(効果を実感;お灸効果をアップ;お灸タイムの注意点 ほか)
- 症状別お灸のツボ(気になる不調;精神的症状;美容の悩み ほか)
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