安田美沙子のRunから始まる笑顔な暮らし

Author(s)

Bibliographic Information

安田美沙子のRunから始まる笑顔な暮らし

安田美沙子著

小学館, 2022.1

Other Title

安田美沙子のRunから始まる笑顔な暮らし : 美・食・走る : 私のゆる楽しい日々の習慣

Title Transcription

ヤスダ ミサコ ノ Run カラ ハジマル エガオ ナ クラシ

Available at  / 1 libraries

Description and Table of Contents

Description

アラフォーで働くママ。でも、家族の時間も自分時間もあきらめない。安田美沙子の今の軸が見えるライフスタイルブック。

Table of Contents

  • １　美—美しい体づくりのために続けていること
  • ２　食—家族の健康を守るために心がけていること
  • ３　走る—走るために大切にしていること
  • ４　着ること—着ることを楽しむためのマイルール
  • ５　家族のこと—家族との大切な思い出
  • ６　安田美沙子の今の軸

by "BOOK database"

Details

  • NCID
    BC1200306X
  • ISBN
    • 9784093106955
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    127p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
Page Top