酢ピーナッツでやせる!血管を強くする!
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酢ピーナッツでやせる!血管を強くする!
宝島社, 2018.2
- タイトル読み
-
スピーナッツ デ ヤセル ケッカン オ ツヨク スル
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注記
文献あり
内容説明・目次
内容説明
酢ピーナッツで生活習慣病を予防しましょう!お酢に漬けるだけで完成。1ヵ月保存!1日20粒で体が変わる!おいしく食べられる30レシピ。
目次
- 1 酢ピーナッツってこんなにすごい!
- 2 酢ピーナッツで生活習慣病を予防
- 3 酢ピーナッツの基本の作り方
- 4 酢ピーナッツと肉、卵のレシピ
- 5 酢ピーナッツと魚介類、豆製品のレシピ
- 6 酢ピーナッツと野菜のレシピ
- 7 酢ピーナッツとごはん、麺、パンのレシピ
「BOOKデータベース」 より