人生が変わる!最高の後ろ跳び
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人生が変わる!最高の後ろ跳び
徳間書店, 2022.1
- タイトル読み
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ジンセイ ガ カワル サイコウ ノ ウシロトビ
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注記
監修: 森本浩之
内容説明・目次
内容説明
体力向上、やる気アップ。保護者も、先生も正しい指導が出来る新しい「なわ跳びの教科書」。
目次
- １ 理論編
- ２ 準備編
- ３ 技編
- ４ 大人エクササイズ
- ５ 子どもエクササイズ
- ６ アフターケア編
「BOOKデータベース」 より