Progressive Muskel-Relaxation nach Jacobson für den täglichen Gebrauch
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Progressive Muskel-Relaxation nach Jacobson für den täglichen Gebrauch
（Reihe Körperbildung und Sport / Norbert Fessler & Michaela Knoll, geschäftsführende Herausgeber, Bd. 24）
Hofmann-Verlag, c2020
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注記
"It is physically impossible to be nervous in any part of your body if in that part you are completely relaxed., Edmund Jacobson, 1934"
Includes bibliographical references (p. 223-232)