冷凍つくりおきで毎日すぐでき弁当
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冷凍つくりおきで毎日すぐでき弁当
家の光協会, 2022.2
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冷凍つくりおきで毎日すぐでき弁当 : おいしい冷凍・解凍テク&177レシピ!
冷凍つくりおきで毎日すぐでき弁当 : おいしい冷凍解凍テク177レシピ
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レイトウ ツクリオキ デ マイニチ スグデキ ベントウ
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Description and Table of Contents
Description
できればお弁当は手作りしたい、でも時間がない…!そうだ、時間があるときに冷凍しておこう♪まとめて作って冷凍しておけば、朝は解凍して詰めるだけ!おいしい冷凍・解凍テク&177レシピ!
Table of Contents
- 1 解凍して詰めるだけ!調理済みメインおかず(「肉」のメインおかず;「豚肉」のメインおかず ほか)
- 2 野菜たっぷり!調理済みカラフル副菜(「赤」の野菜;「黄」の野菜 ほか)
- 3 解凍するだけ!まるごと冷凍弁当(ごはんもの;麺 ほか)
- 4 朝仕上げるだけ!半調理おかず(下味冷凍メインおかず)
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