悩まない生き方 : あるがままで今を生きる
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悩まない生き方 : あるがままで今を生きる
（知的生きかた文庫, 8757,
三笠書房, [2022.1]
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ナヤマナイ イキカタ : アルガママ デ イマ オ イキル
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Note
「悩まない」(ダイヤモンド社 2014年刊)の改題
出版年月とシリーズ番号はブックカバーによる
Description and Table of Contents
Description
あの世に持っていける財産、それはこの世でのエピソードです。一つの縁を切ると、新しい縁が生まれます。全員が同じ意見なら、むしろ危ういと思うべき。健康は自分の意思しだい。基本は「おかげさま」と「お互いさま」…ストレスが消え、穏やかな心地に変わる本。
Table of Contents
- 第１章 持たない（物が多くなると、不自由になる；必要な物、不要な物の分類から始めよう ほか）
- 第２章 こだわらない（融通無碍に生きる；幸せも不幸せも受け止め方しだい ほか）
- 第３章 思い込まない（全員が同じ意見なら危うい；毎日、生きていること自体が修行 ほか）
- 第４章 心配しない（うまくやろうと思うより、精一杯やってみる；体の声を聴く ほか）
- 第５章 悩まない（やることを決め、心配事を解消しておこう；視点を変えれば出口が見える ほか）
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